こんにちは!
絶賛ダイエット中でヨガインストラクター
エステサロン経営をしている福田有佳です。

今日もヨガインストラクター
として四日市にあるアルディラさんでヨガ講師と
して活動をしてきました。

いつもヨガの後はプロテインを摂取していますよ

(こちらのプロテインはサロンでもお取り扱いがあり、
プロテインのみも販売可能です。
詳しくはこちらよりお問い合わせください

ヨガは精神を整えるために
高校時代から始めたものだったのですが
今ではダイエットのためにも活用しています。

詳しくはプロフィールから

さて最近の体重はこちら

16日に最高の体重を叩けましたー⭐️⭐️⭐️
(ゲームじゃないからこの言い方はおかしいかな❓笑)


16日の晩にのみに行き散々飲んだ次の日も

そんなに増えてなくてよかった💕
週に1回のみに行きながら痩せている
自分にもビックリです!!

もっと頑張ろうっと⭐️

さてこんな風に毎日ダイエットについて
語っていると知人から、
「私も痩せたいんだけど」とご連絡いただきました。
まだノウハウも少ない状態ですし
普段からお世話になっている方だというのもあって
一緒に痩せよう作戦を実行しました。

着実に痩せさせようとこちらの
ダイエットでも奮闘しております!
また結果は徐々に報告していく予定です。

ダイエットが成功したら
安価で痩せる知識を教える
コーチングをする予定なんです。
ワクワクする仕事を一生したいと
思っているので考えているだけで
ワクワクします。
またワクワクダイエット更新します!

サロンの情報は こちら  から
Instagramアカウント こちら
予約用電話はこちら 090-2922-7707

それではまた!